Osez faire le premier PAS.
Le soutien d'une nutritionniste professionnelle double vos chances d'atteindre vos objectifs santé.
Prenez rendez-vousUn peu de lecture sensée pour vivre en santé.
par
Carole-Anne Godbout
Nutritionniste-diététiste
Saviez-vous que le terme « agrume » qualifie à la fois les fruits et les petits arbustes de la...
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par
Mylèna Forest-Lesieur
Nutritionniste-Diététiste
Connaissez-vous les edamames ? Originaires du Japon, leur nom signifie « haricot sur branche »....
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Vous avez pris votre rendez-vous avec l’une de nos diététistes-nutritionnistes cliniciennes et vous ...
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Carole-Anne Godbout
Nutritionniste-diététiste
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Les boissons végétales jouissent d'une popularité grandissante. On les choisit en raison d’une...
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Farine intégrale, farine de coco, farine sans gluten... Quelle est la meilleure farine pour votre...
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Carole-Anne Godbout
Nutritionniste-diététiste
Une nouvelle étude de l’Institut Max Planck a révélé le lien constant et permanent entre notre...
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Sortez vos bols, préparez vos papilles et laissez-vous inspirer par ces tendances culinaires de...
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Maude Petitclerc
Nutritionniste-Diététiste
L’automne nous donne une envie de renouveau ! C’est un bon moment pour intégrer la planification...
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Consommer des insectes (entomophagie) est une pratique qui gagne en popularité. Toutefois, au-delà ...
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Maude Petitclerc
Nutritionniste-Diététiste
La diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) ou l’alimentation autonome du bébé est de...
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Marjolaine Cadieux
Nutritionniste-Diététiste
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On parle beaucoup de santé dentaire durant l’enfance, mais qu’en est-il des impacts de la santé...
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Nutritionniste-Diététiste
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Marjolaine Cadieux
Nutritionniste-Diététiste
Le kombucha est une boisson fermentée effervescente à base de thé (noir ou vert), d'eau, de sucre...
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Nutritionniste-Diététiste
Le repas familial devient une denrée rare chez les Québécois. Les journées au travail s’allongent...
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Audrey Cyr
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Lorsqu’on est atteint d’une maladie, beaucoup de gens ont le réflexe d’aller sur un moteur de...
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Nutritionniste-Diététiste
Le haricot azuki/adzuki (Vigna Angularis), appelé également haricot rouge du Japon ou ambérique...
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On classe les radis selon la période de récolte: d’été (ou printemps) et d’hiver. Je vous en...
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Les superhéros et leurs « super pouvoirs » sont à la mode ! Ça tombe bien, car la thématique de...
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Le rythme de vie ayant changé, la conciliation travail-famille est désormais un défi pour certains...
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On compte une bonne centaine d’espèces d’huîtres à travers le monde, que ce soit en eau salée ou en ...
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Nutritionniste-Diététiste Présidente de NutriSimple
Être auteure et nutritionniste est un privilège dans la vie. Je me considère choyée d'exercer l'une ...
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Nutritionniste-diététiste
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Vous manquez d’énergie et de temps pour cuisiner ? Nos nutritionnistes-diététistes vous proposent...
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Marlène Bouillon
Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Marlène Bouillon
Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Marlène Bouillon
Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Marlène Bouillon
Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Sophie Lavallée Prairie
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« Métro-boulot-dodo : au secours, les aliments réconfortants m’interpellent et je perds le contrôle ...
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Joëlle Emond
Nutritionniste-Diététiste
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Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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Nutritionniste et docteure en physiologie/endocrinologie
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L’eczéma est une affection chronique inflammatoire de la peau, caractérisée par une peau sèche, de...
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L'ostéoporose est une maladie qui fragilise les os et augmente le risque de fractures. Celle-ci est ...
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La sinusite est une inflammation des muqueuses des sinus. Elle peut être d’origine virale,...
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suggestions d'aliments pour vous aider avec l'obésité...
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Vous avez le rhume ? Bien que rien ne puisse complètement prévenir le rhume, un système...
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Notre nutritionniste-diététiste vous fait découvrir le champignon...
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Audrey Cyr
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Le quinoa est une «pseudo-céréale» comme le sarrasin. Il est le fruit d’une plante de la même...
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Daniela Bernic
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Prisée chez les sportifs et quelquefois boudée chez ceux qui veulent perdre du poids, la banane est ...
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Sauver la planète une bouchée à la fois: le résumé de notre nutritionniste-diététiste Le 22...
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Avant de répondre à ces questions, il importe de savoir ce qu’est un(e) nutritionniste-diététiste...
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Saviez-vous que la canneberge est d’abord blanche avant d’être rouge et que sa récolte commerciale...
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Aliment parfait du petit déjeuner pour gens pressés, saviez-vous que c’est à son procédé de...
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Le psoriasis affecte environ 1,5 % de la population canadienne. Pour le moment, les associations de ...
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Connue parfois sous les appellations de physalis pruinosa ou lanterne chinoise, la cerise de terre...
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Notre nutritionniste-diététiste de drummondville vous présente QUELQUES uns de leurs ATOUTS: ...
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Le jus d'ananas, du fait de ses vertus protéolytiques (endopeptidase, hydrolase, cystéine), peut...
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Séchée (entière, grillée, effilée, pilée, en pâte, en crème ou en lait), la graine se consomme...
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Le chocolat noir contient une bonne quantité de composés phytochimiques (flavonoïdes) qui sont...
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Chaque année, l’industrie alimentaire met en marché des centaines de produits. Afin d’y voir plus...
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La bette à carde (Beta vulgaris var cycla) ou blette pour les Français ou swiss chard en anglais, ...
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Depuis quelques années, le sans gluten est à la mode. On assiste à un engouement sans précédent....
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À titre de nutritionnisteS-diététisteS, on vous propose des vinaigrettes santé afin de rehausser...
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Il est si bon d’accompagner son yogourt avec une petite quantité de granola croquant et légèrement...
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