Roxanne Mercier, Dt.P., M.Sc.

Nutritionniste-diététiste St-Jean-Chrysostome, Lévis-Lauzon. Elle est également nutritionniste en ligne partout au Québec via la téléconsultation Teams ou Zoom.

Ma devise : Adopter une saine alimentation passe par la simplicité, l'équilibre et le plaisir à table, le tout sans culpabilité!

Ma mission : Accompagner pour favoriser l'atteinte d'objectifs de santé à long terme et de façon durable.

Mon objectif : Transmettre ma passion et mes stratégies pour améliorer les habitudes de vie.

Nutritionniste-diététiste St-Jean-Chrysostome, Lévis-Lauzon. Je suis également nutritionniste en ligne partout au Québec via la téléconsultation Teams ou Zoom. Je suis diplômée de l’Université Laval et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec. Je suis également détentrice d'une maîtrise en nutrition à l’Institut sur la nutrition et les aliments fonctionnels (INAF) et mon projet de mémoire portait sur l’impact des différentes composantes nutritionnelles sur le développement du diabète de type 2 chez les femmes ayant un antécédent de diabète de grossesse.

Passionnée de l’alimentation depuis mon enfance, j'aime cuisiner et partager le plaisir de la table avec mes proches. Avec mon expérience en vulgarisation scientifique, je suis toujours à l’affût des derniers changements scientifiques en nutrition que je traduis en recommandations claires, simples et faciles à appliquer au quotidien. 

Nouvelle maman, je suis très à jour sur l’alimentation qui touche la femme enceinte et allaitante ainsi que celle des bébés et jeunes enfants. Je suis également  particulièrement à l'aise avec l’amélioration de la santé intestinale (syndrome de l’intestin irritable, ballonnements, gaz, constipation, diarrhée, alimentation sans FODMAP). Il me fera également plaisir de vous accompagner peu importe vos besoins (perte de poids, dyslipidémie, saines habitudes alimentaires, diabète, contrôle de la tension artérielle, etc.). 

Pour une vision positive, empathique, à long terme et pratico-pratique, je suis là pour vous. Prenez rendez-vous!   

Langue.s parlée.s par votre nutritionniste: Français.