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Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour vous aider avec l'infertilité
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- Acide folique : légumineuses, épinards;
- Oméga-3 : poisson gras, noix de Grenoble, graines de lin;
- Zinc : huitres, légumineuses, poulet et poisson, et graines de citrouille;
- Calcium et vitamine D : lait, yogourt, produits laitiers, saumon en conserve, soleil;
- Vitamine C : kiwis, papaye, orange et fruits citrins.
Consultez une nutritionniste pour vous aider davantage.
