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Marise Charron Nutritionniste-Diététiste Co-présidente de NutriSimple à Marieville, Mont St-Hilaire, Otterburn Park, Richelieu, Beauceville, Sainte-Marie et Rivière-du-Loup

Marise Charron

Nutritionniste-Diététiste Co-présidente de NutriSimple

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Otterburn Park

Clinique Médicale de la Rive 169 rue du Prince-Albert J3H 1L4, Québec (Canada) 450 464-1218 Prenez rendez-vous
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St-Hilaire

Clinique médicale PURE 77, boul Sir-Wilfrid-Laurier Suite 200B J3H 3N3, Québec (Canada) 514 990-7128 Prenez rendez-vous
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Marieville

Clinique Pro-Santé Marieville 1344 Rue du Pont J3M 1G2 , Québec (Canada) 450-464-1218 Prenez rendez-vous
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Richelieu

Centre Médical du Richelieu 1111, chemin des Patriotes J3L 4W6, Québec (Canada) 514-990-7128 Prenez rendez-vous
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Rivière-du-Loup

Clinique Rivière-du-Loup en Téléconsultation G5R 3C4, Québec (Canada) 1-877-427-6664 Prenez rendez-vous
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Clinique virtuelle Nutrisimple Consultations nutritionnelles téléphoniques ou vidéos , Québec (Canada) 514-990-5240 Prenez rendez-vous
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Beloeil

Carrefour Médical Vallée du Richelieu 665, boul. Sir-Wilfrid-Laurier J3G 4J1, Québec (Canada) 514-990-7128 Prenez rendez-vous
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Sainte-Marie

Centre médical de la Nouvelle-Beauce 774, rue Étienne-Raymond G6E 0K6, Québec (Canada) 418-317-1288 Prenez rendez-vous
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Beauceville

COOP Santé 463 Boulevard Renault G5X 1N5, Québec (Canada) 418-317-1288 Prenez rendez-vous
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Co-présidente de NutriSimple et nutritionniste-diététiste à Marieville, Mont St-Hilaire, Otterburn Park, Richelieu, Beloeil, Beauceville, Sainte-Marie, Rivière-du-Loup Ma devise : « Pour y arriver, iIl faut que ce soit simple de modifier ses habitudes alimentaires à long terme! » Ma mission : Accompagner mes clients vers une relation harmonieuse avec soi et l’alimentation, en passant par l'estime de soi, le plaisir et la simplicité de manger, tout en étant à l'écoute de son corps. Mon objectif : Vous accompagner vers des changements durables et adaptés à vos besoins.

Nutritionniste-diététiste à Marieville, Mont St-Hilaire, Otterburn Park, Richelieu, Beloeil, Beauceville, Sainte-Marie, Rivière-du-Loup, en téléconsultation (Zoom, Teams), je suis diplômée de l’Université Laval et membre de l’ordre professionnel des diététistes du Québec.

Je suis co-présidente de NutriSimple avec la nutritionniste Elisabeth Cerqueira depuis 2010 et je travaille dans la profession depuis près de 30 ans.

Autrice et co-autrice de plusieurs livres, dont la majorité sont des bestsellers. Vous y découvriez une multitude de recettes délicieuses et de l'information vulgarisée en nutrition.

Que ce soit pour gérer sainement  l'image corporelle sans obsession, améliorer le profil d'une dyslipidémie, contrôler la glycémie (prédiabète, diabète), améliorer la santé gastro-intestinale (douleurs abdominales, syndrome de l'intestin irritable, maladie de Crohn, maladie cœliaque, colite ulcéreuse, diverticulite, etc.), aider lors de troubles des conduites alimentaires et de troubles alimentaires non spécifiés (boulimie, accès hyperphagique, orthorexie) ou tout simplement apprendre à bien manger en tenant compte de ses besoins, je vous accompagnerai avec une
 approche simple, personnalisée et basée sur l'écoute, la bienveillance, l'estime de soi, le respect des signaux corporels et le plaisir de manger en toute convivialité.

Prenez rendez-vous avec moi si vous désirez atteindre des objectifs réalistes. Vous accompagner dans votre démarche sera toujours un plaisir pour moi ! 

Mes Recettes

Salade de fenouil aux cerises et lentilles ›

Salade de fruits au yogourt ›

Sauté de crevettes au cari rouge et ananas ›

Renversé au yogourt, mangue et fraise ›

Salade d'edamames, poivron rouge et orange ›

Sushis végétaliens à l'avocat et au chou-fleur ›

Pâté étagé au chou-fleur ›

Salade Kale ›

Poutine Santé ›

Sauté de poulet, pois chiches et quinoa ›

Verrine de quinoa ›

Régal matin au son d'avoine ›

Salade tiède au poulet et au pesto ›

Sandwich à l'avocat et saumon fumé ›

Sauté légumes, clémentines et tofu ›

Sucettes glacées framboises-kiwis ›

Sushis végétaliens à la mangue ›

Vinaigrette en 5 ingrédients ›

Pesto au kale, à la noisette et aux graines de courge ›

Gâteau cru au chocolat sans gluten, érable & noix de coco (Végétalien) ›

Quinoa estival ›

Salade de sarrasin à la grenade et edamames ›

Muffins à la courge et amandes ›

Potage indien à la courge et lentilles ›

Croquettes de quinoa et parmesan ›

Gaspacho aux courgettes grillées ›

Lasagne de courge rôtie au cottage et aux pistaches ›

Lasagne de courgettes ›

Soupe-repas 15 minutes ›

Mayonnaise végétalienne ›

Pain nutritif aux patates douces et blé ›

Pain sans gluten au sarrasin ›

Mélange nutritif CLSC ›

Muffins aux poires et aux carottes ›

Muffins orange et avoine ›

Pain aux bananes, chocolat noir et thé vert ›

Pizza poulet, salsa et épinards ›

Pouding de chia à la mangue et noix de coco ›

Biscuit ou galette ou boule avec P.A.S. verts ›

Boules d’énergie au quinoa ›

Boules chocolatées aux canneberges ›

Barre granola aux fruits séchés et aux noix ›

Soupe à l'orge et aux lentilles ›

Soupe minestrone régénérante ›

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Partout au Québec 514-990-7128 418-317-1288
Sans Frais 1-877-427-6664

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