Logo NutriSimple Votre Nutrionniste Partenaire Santé
Retour aux chroniques

Nos diététistes-nutritionnistes vous présentent le kéfir

Nos diététistes-nutritionnistes vous présentent le kéfir Imprimer cette page

Originaire du Caucase, il y serait utilisé depuis la haute Antiquité par les bergers afin de soulager divers maux.  Ici, après avoir fait une entrée timide, il y a quelques décennies, il est de retour en force depuis peu.

 

NOS DIÉTÉTISTES-NUTRITIONNISTES VOUS INVITENT À DÉCOUVRIR QUELQUES ATOUTS DU KEFIR DE LAIT

  1. Cette boisson probiotique, obtenue à partir des « grains de kéfir de lait », aide à renforcer votre système immunitaire en apportant des milliards de bonnes bactéries à la flore intestinale.
  2. Fermenté par des microorganismes (bactéries et levures) qui produisent un faible pourcentage d’alcool (environ 0,5 %), la version effervescente offre une agréable sensation de pétillement en bouche. Du champagne, version boisson laitière!
  3. Il s’avère une boisson désaltérante et nutritive à la fois, en version nature. Attention à la quantité de sucre ajouté dans celui aromatisé.
  4. Il procure 15 % de la valeur quotidienne en calcium par portion de 250 ml (1 tasse).
  5. Polyvalent, il peut s’intégrer avantageusement dans un frappé (smoothie) ou remplacer le lait dans les céréales.
Montréal et les environs 514-990-7128
Sans Frais 1-877-427-6664

Politique de confidentialité

Changez votre vie en un seul clic!

Remplissez le formulaire ci-dessous et nous vous contacterons afin de fixer un rendez-vous au moment qui vous convient le mieux.


Logo Spinner NutriSimple