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Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour vous aider avec le cancer
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- Fruits et légumes: viser 5 portions par jour et plus;
- Vitamine D : soleil, lait, œufs et supplémentation recommandée;
- Fibres solubles : orge, graines de lin, son d’avoine, légumineuses;
- Oméga-3 : poisson gras, noix de Grenoble, graines de lin;
- Antioxydants et anti-inflammatoires : thé vert, bleuets, curcuma, gingembre, ail.
Consultez une nutritionniste pour vous aider davantage.
