Une rencontre qui changera votre vie.
Faites connaissance avec Marlène Bouillon, Dt.P., Ph.D.!
Marlène Bouillon, Dt.P., Ph.D.
Nutritionniste-Diététiste et docteure en physiologie/endocrinologie, Vice-présidente et directrice scientifique
Québec (Lebourgneuf)
Complexe Vision 725 Boulevard Lebourgneuf, Suite: 310-7 G2J 1S1, Québec (canada) 418-317-1288 Prenez rendez-vousNutritionnistes à Québec (Lebourgneuf)
Virtuelle : Teams/Zoom
Clinique virtuelle Nutrisimple Consultations nutritionnelles téléphoniques ou Teams/Zoom , Québec (Canada) 514-990-5240 Prenez rendez-vousNutritionnistes à Virtuelle : Teams/Zoom
Nutritionniste-diététiste à Québec. Elle est également nutritionniste en ligne partout au Québec via la téléconsultation Teams ou Zoom.
Ma devise : « Nos images mentales sont le reflet de ce que l'on nourri. »
Ma mission : Mettre à votre service mes diverses compétences afin de vous proposer une approche qui convient à votre réalité et vos valeurs pour la réussite de votre démarche.
Mon objectif : Aider les gens à développer une relation avec l'alimentation où plaisir de manger et mode de vie sain coexistent!
Nutritionniste-diététiste à Québec. Je suis également nutritionniste en ligne partout au Québec via la téléconsultation Teams ou Zoom. Vice-présidente et directrice scientifique de NutriSimple, je suis membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec. Détentrice d'un baccalauréat en biologie de l'UQAR ainsi qu’un baccalauréat en nutrition et un doctorat en physiologie/endocrinologie de l’Université Laval, mon portfolio professionnel comporte également quelques stages postdoctoraux.
Passionnée de tout ce qui touche la santé, l'activité physique et le plein air, cela me permet d'appliquer le mode de vie sain et équilibré que je prône, en plus de servir des causes souvent caritatives. En effet, l'entraide et la reconnaissance pour ce que l'on a reçu sont des valeurs importantes qui guident mes actions.
J'ai développé une approche novatrice afin d'établir une relation de confiance avec la clientèle, mettant à profit les compétences acquises au fil du temps, notamment à titre d'entraineuse de la FQA et d'athlète catégorie Maitre de marche athlétique. Je souhaite vous transmettre la valeur de la rigueur et de la persévérance dans l'atteinte de vos objectifs et la réalisation de vos rêves. Je vous amènerai parfois à repousser vos limites, mais toujours de façon respectueuse.
Un de mes objectifs professionnels est de mettre à profit les connaissances acquises afin que l’ensemble de la profession avance et que le grand public ait accès à des informations fiables, transparentes et bien vulgarisées. En plus d'offrir des formations continues professionnelles, j'ai révisé de nombreux ouvrages et collaboré aux livres TDAH et Santé du foie dans la collection Savoir Quand Manger de Modus.
Que ce soit pour un défi en nutrition sportive et de performance, une gestion difficile du poids notamment en période de périménopause et post-ménopause, une problématique en matière de santé gastro-intestinale, hépatique ou mentale, je ferai tout en mon pouvoir pour vous aider à attendre vos objectifs et améliorer votre qualité de vie en favorisant le maintien de votre engagement dans la démarche.
N'hésitez pas à venir me rencontrer, vous verrez qu’avec mon sens de l’humour, mon bagage scientifique et mon côté pratico-pratique, nous trouverons ensemble une solution à vos défis!
Langue.s parlée.s par votre nutritionniste: Français.
Mes Chroniques
VITAMINE D ET SANTÉ COGNITIVE: QUE DIT LA SCIENCE? ›
PEU CONNUE ET POURTANT SI IMPORTANTE: VITAMINE B12 OU C0BALAMINE ›
Alimentation méditerranéenne et santé cognitive : une combinaison favorable? ›
L’INTESTIN : NOTRE DEUXIÈME CERVEAU ! ›
LA DÉPRESSION : AUTOPSIE D’UNE CONDITION MULTIFACTORIELLE ! ›
Activité physique: parce qu'entraîner son cerveau pourrait atténuer le risque de dépression ! ›
Pourquoi est-il préférable de ne pas aborder le sujet du poids avec les enfants... ›
5 astuces pour réduire les déchets dans la cuisine ›
Obésité et risque pour la santé: un besoin de nuances s'impose ›
ALIMENTATION DURABLE : POURQUOI ET COMMENT ? ›
MALADIES INFLAMMATOIRES CHRONIQUES DE L’INTESTIN (MICI) : ACTUALITÉS SCIENTIFIQUES ›
LES NOUVEAUTÉS DE LA SCIENCE MÉDICALE ET NUTRITIONNELLE DANS LA SPHÈRE GASTRO-INTESTINALE ›
SYNDROME DE L’INTESTIN IRRITABLE (SII) ET NUTRITION ›
Sauter des repas ou jeûner: avantages, risques... que dit la science? ›
Quelle approche nutritionnelle faut-il adopter pour se préparer à un demi-marathon ou un marathon? ›
Démystifier le rôle des protéines dans les régimes ›
L’ABC d’un frappé (smoothie) nutritif... ›
À L'ATTAQUE DU SYNDROME MÉTABOLIQUE! ›
Prostate : parlons prévention et Movember ›
LE NOUVEAU HIIT OU « HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING » ›
Mise au point sur le soya et le Synthroid ›
Notre nutritionniste-diététiste vous encourage à faire du jogging ›
Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour un cerveau en santé ›
Aliments gras et dépression: une piste à suivre ›
Notre conseillère scientifique vous parle du lien potentiel entre l'insuline et l'Alzheimer ›
Notre nutritionniste-diététiste vous encourage à marcher ›
Attention à la déshydratation! ›
Comment l'alimentation peut vous aider avec les migraines ›
Découvrez 5 avantages des bleuets au-delà de leur saveur ›
En quoi consiste une consultation avec une diététiste-nutritionniste? ›
Notre nutritionniste-diététiste vous propose des atouts des canneberges ›
L’ALIMENTATION ET LE PSORIASIS : QUE PEUT-ON FAIRE ? ›
Nutrition sportive : La critique de notre nutritionniste-diététiste ›
Découvrez quelques atouts de la cerise de terre ›
Notre nutritionniste-diététiste vous renseigne sur l'obésité ›
Notre conseillère scientifique vous fait découvrir l'amarante ›
Notre directrice scientifique vous propose 5 atouts de l'orge ›
Notre directrice scientifique vous présente 5 atouts de la framboise ›
Découvrez quelques atouts des fraises ›
Notre conseillère scientifique vous propose 5 atouts du sarrasin ›
Notre directrice scientifique vous propose 5 atouts des bleuets ›
Avons-nous une obsession à l'égard de notre corps et une relation troublée avec la nourriture ? ›
Comprendre l’obésité pour faire un pas en avant ! ›
Découvrez l'histoire derrière le modèle alimentaire québécois ›
LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE ET L'ALIMENTATION ›
Vitamine K, votre microbiote et la santé osseuse ›
Vous avez dit pullulation bactérienne intestinale (SIBO)? ›
Aliments hautement transformés (AHT): sont-ils addictifs? ›
L'axe intestin-cerveau et la santé mentale: quoi de neuf? ›
Découvrez les bienfaits du « power walking » pour le cœur et la durée de vie! ›
Connaissez-vous bien vos besoins en protéines? ›
BOUGER ET BIEN SE NOURRIR POUR LA SANTÉ MENTALE! ›
Succombez au charme de la camerise! ›
Apnée du sommeil et le rôle de la nutrition ›
ALIMENTS GRAS ET SUCRÉS, EST-CE UNE DÉPENDANCE? ›
Conseils de votre nutritionniste pour optimiser la composition du microbiote par l'alimentation ›
Peut-on prévenir le diabète? La progression du prédiabète en diabète de type 2 par l'alimentation? ›
La stéatose hépatique (foie gras), réversible ou non par l'alimentation? ›
La moitié de l'assiette en légumes pour la santé et la longévité? ›
Les troubles de l’alimentation : comment une nutritionniste peut vous aider! ›
