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2,4 pas
|
Valeur nutritive | |
|---|---|
| Calories 530 | |
| Lipides 16 g | 25% |
| Saturés 5 g | 25% |
| + trans 0 g | |
| Polyinsaturés 6 g | |
| Oméga 6 4 g | |
| Oméga 3 2 g | |
| Monoinsaturés 3.5 g | |
| Cholestérol 1 mg | 0% |
| Sodium 95 mg | 4% |
| Potassium 590 mg | 17% |
| Glucides 75 g | 25% |
| Fibres 13 g | 52% |
| Sucres 29 g | |
| Protéines 21 g | |
| Vitamine A 65 ER | 6% |
| Vitamine C 14 mg | 25% |
| Calcium 331 mg | 30% |
| Fer 5,8 mg | 40% |
| Phosphore 486 mg | 45% |
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Gruau frigo avoine et chia aux fruits
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