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Recette NutriSimple Croquettes de quinoa et parmesan Prenez rendez-vous Découvrez notre concept
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Valeur nutritive

Pour 1 croquette

Calories 90   
Lipides 2,5 g 4%
   Saturés 0,5 g  
   + trans  0 g  
   Polyinsaturés 0,5 g  
     Oméga 6 0,5 g  
     Oméga 3 0 g  
   Monoinsaturés 0,5 g  
Cholestérol 20 mg 7%
Sodium 55 mg 2%
Potassium 170 mg 5%
Glucides 13 g 4%
   Fibres 1 g 4%
   Sucres 1 g  
Protéines 4 g  
Vitamine A 158 ER 15%
Vitamine C 2 mg 4%
Calcium 46 mg 4%
Fer 1,8 mg 15%
Phosphore 105 mg 10%
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Croquettes de quinoa et parmesan

Marise Charron Nutritionniste-Diététiste Co-présidente de NutriSimple à Marieville, Mont St-Hilaire, Otterburn Park, McMasterville, Richelieu, Beloeil, Oka, Mont-Laurier, Beauceville, Sainte-Marie, Rivière-du-Loup, Rimouski, Gaspé, Cap-aux-Meules et Baie-Comeau. par Marise Charron, Diététiste-nutritionniste

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Calories 90   
Lipides 2,5 g 4%
   Saturés 0,5 g  
   + trans  0 g  
   Polyinsaturés 0,5 g  
     Oméga 6 0,5 g  
     Oméga 3 0 g  
   Monoinsaturés 0,5 g  
Cholestérol 20 mg 7%
Sodium 55 mg 2%
Potassium 170 mg 5%
Glucides 13 g 4%
   Fibres 1 g 4%
   Sucres 1 g  
Protéines 4 g  
Vitamine A 158 ER 15%
Vitamine C 2 mg 4%
Calcium 46 mg 4%
Fer 1,8 mg 15%
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