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(5 gros ou
10 petits morceaux)

Calories 140  
Lipides 5 g 8%
   Saturés 0,5 g 2% 
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   Polyinsaturés 0,58 g  
     Oméga 6 0 g     
     Oméga 3 0 g    
   Monoinsaturés 3 g   
Cholestérol 0 mg 0% 
Sodium 60 mg    2%
Potassium 758 mg 20%
Glucides 19 g    6%
   Fibres 5 g    20%
   Sucres 10 g     
Protéines 5 g     
Vitamine A 236 ER 25%
Vitamine C 111 mg 180%
Calcium 60 mg    6%
Fer 1 mg    8%
Phosphore 90 mg    8%

 

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Sushis végétaliens à l'avocat et au chou-fleur

Marise Charron Nutritionniste-Diététiste Présidente de NutriSimple par Marise Charron, Diététiste-nutritionniste

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Lipides 5 g 8%
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   Polyinsaturés 0,58 g  
     Oméga 6 0 g     
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Cholestérol 0 mg 0% 
Sodium 60 mg    2%
Potassium 758 mg 20%
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   Fibres 5 g    20%
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Vitamine A 236 ER 25%
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