Alternative santé, nutritive et savoureuse de tartinade chocolatée déclassant toutes les marques du commerce!
PORTIONS: environ 12 portions (rendement 500 ml)
TEMPS DE PRÉPARATION: 5 minutes
TEMPS DE CUISSON: 5 minutes
NIVEAU DE DIFFICULTÉ: Facile
Préparée à partir de seulement cinq ingrédients, cette tartinade donnera un bon goût chocolaté à vos petits déjeuners. Délicieuse sur du pain grillé, des gaufres, des crêpes (de sarrasin ou régulière) ou des fruits.
*Il est inutile de prendre des dattes fraîches dispendieuses (de type Medjool). Les dattes sèches dénoyautées font très bien l’affaire.
**C’est avec le beurre de noisette qu’on obtient le résultat se comparant le plus au Nutella®. Toutefois, pour une tartinade plus économique, le beurre d’arachide est parfait. Il est également possible de mélanger plusieurs types de beurre (arachide et amande, amande et noisette, arachide et noisette, etc.).
Recette inspirée de Josée di Stasio
« Si vous ressentez de la culpabilité ou que la teneur en calories, lipides, glucides, sodium, etc. sème de la confusion, n'hésitez pas à consulter l'un.e de nos nutritionnistes afin de vous aider à développer une saine relation avec tous les aliments, condition médicale ou non.
Pour manger ce que l'on aime! »
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