Logo NutriSimple Votre Nutrionniste Partenaire Santé
Recette NutriSimple Gruau frigo avoine et chia aux fruits Prenez rendez-vous Découvrez notre concept
2,4 pas

Valeur nutritive
Pour 1 portion

Calories 530   
Lipides 16 g   25%
   Saturés 5 g 25% 
   + trans 0 g   
   Polyinsaturés 6 g   
     Oméga 6 4 g    
     Oméga 3 2 g     
  Monoinsaturés 3.5 g    
Cholestérol 1 mg    0%
Sodium 95 mg    4%
Potassium 590 mg 17%
Glucides 75 g    25%
   Fibres 13 g    52%
   Sucres 29 g     
Protéines 21 g     
Vitamine A 65 ER 6%
Vitamine C 14 mg   25%
Calcium 331 mg    30%
Fer 5,8 mg    40%
Phosphore 486 mg 45%

Retour aux recettes

Gruau frigo avoine et chia aux fruits

Marlène Bouillon, Ph.D. par Marlène Bouillon, Ph.D., Diététiste-nutritionniste

Recette NutriSimple Gruau frigo avoine et chia aux fruits Imprimer cette page

RÉSERVÉ AUX CLIENTS SOUS UN PLAN DE TRAITEMENT

Votre santé nous tiens à coeur, sachez que le fait d'avoir un encadrement double les chances de réussir.

Vous devez être connecté dans votre section privée afin d'avoir accès aux recettes avec une étoile.

Si vous avez déjà un plan de traitement (prise en charge nutritionnelle), veuillez vous déconnecter et vous reconnecter afin d'avoir accès à la recette.

Connectez-vous

« Si vous ressentez de la culpabilité ou que la teneur en calories, lipides, glucides, sodium, etc. sème de la confusion, n'hésitez pas à consulter l'un.e de nos nutritionnistes afin de vous aider à développer une saine relation avec tous les aliments, condition médicale ou non.

Pour manger ce que l'on aime! »

Valeur nutritive
Pour 1 portion

Calories 530   
Lipides 16 g   25%
   Saturés 5 g 25% 
   + trans 0 g   
   Polyinsaturés 6 g   
     Oméga 6 4 g    
     Oméga 3 2 g     
  Monoinsaturés 3.5 g    
Cholestérol 1 mg    0%
Sodium 95 mg    4%
Potassium 590 mg 17%
Glucides 75 g    25%
   Fibres 13 g    52%
   Sucres 29 g     
Protéines 21 g     
Vitamine A 65 ER 6%
Vitamine C 14 mg   25%
Calcium 331 mg    30%
Fer 5,8 mg    40%
Phosphore 486 mg 45%

Partout au Québec 514-990-7128 418-317-1288
Sans Frais 1-877-427-6664

Changez votre vie en un seul clic!

Remplissez le formulaire ci-dessous et nous vous contacterons afin de fixer un rendez-vous au moment qui vous convient le mieux.


Logo Spinner NutriSimple