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Recette NutriSimple Yogourt glacé aux framboises et chia, riche en fibres! Prenez rendez-vous Découvrez notre concept
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Valeur nutritive Pour 1/2 recette
Calories 200   
Lipides 4 g  15%
   Saturés 0,5 g  6%
   + trans / Trans 0 g  
   Polyinsaturés 2,5 g    
     Oméga-6 1 g     
     Oméga-3 2 g     
   Monoinsaturés 0.3 g   
Cholestérol 1 mg     0%
Sodium 70 mg     3%
Potassium 170 mg  6%
Glucides 23 g     8%
   Fibres 10 g     40%
   Sucres 11 g     
Protéines 17 g     
Vitamine A 4 ER  0%
Vitamine C 27 mg    45%
Calcium 206 mg     20%
Fer 1,7 mg     10%
Phosphore 123 mg  10%
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Yogourt glacé aux framboises et chia, riche en fibres!

Elisabeth Cerqueira Nutritionniste-Diététiste Présidente de NutriSimple par Elisabeth Cerqueira, Diététiste-nutritionniste

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Valeur nutritive Pour 1/2 recette
Calories 200   
Lipides 4 g  15%
   Saturés 0,5 g  6%
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   Polyinsaturés 2,5 g    
     Oméga-6 1 g     
     Oméga-3 2 g     
   Monoinsaturés 0.3 g   
Cholestérol 1 mg     0%
Sodium 70 mg     3%
Potassium 170 mg  6%
Glucides 23 g     8%
   Fibres 10 g     40%
   Sucres 11 g     
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Vitamine A 4 ER  0%
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