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Valeur nutritivePour 1/4 recette
Calories 250   
Lipides 12 g 18%
   Saturés 7 g  
   + trans / Trans 0 g 35%
   Polyinsaturés 0,5 g  
     Oméga-6 0,5 g  
     Oméga-3 0,2 g  
   Monoinsaturés 3,5 g  
Cholestérol 35 mg 12%
Sodium 110 mg 5%
Potassium 530 mg 15%
Glucides 30 g 10%
   Fibres 2 g 8%
   Sucres 16 g  
Protéines 5 g  
Vitamine A 129 ER 15%
Vitamine C 13 mg 20%
Calcium 83 mg 8%
Fer 0,7 mg 6%
Phosphore 103,4 mg 10%
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Trempette de fruits

Julie Bédard Nutritionniste-Diététiste à Victoriaville, Sherbrooke, Magog, Pont-Rouge, St-Nicolas, Ste-Foy et Québec. par Julie Bédard, Diététiste-nutritionniste

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Valeur nutritivePour 1/4 recette
Calories 250   
Lipides 12 g 18%
   Saturés 7 g  
   + trans / Trans 0 g 35%
   Polyinsaturés 0,5 g  
     Oméga-6 0,5 g  
     Oméga-3 0,2 g  
   Monoinsaturés 3,5 g  
Cholestérol 35 mg 12%
Sodium 110 mg 5%
Potassium 530 mg 15%
Glucides 30 g 10%
   Fibres 2 g 8%
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Protéines 5 g  
Vitamine A 129 ER 15%
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Fer 0,7 mg 6%
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