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Valeur nutritivePour 1/30 de recette
Calories 50    
Lipides 3 g   5%
   Saturés 1 g  
   + trans / Trans 0 g   5%
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 1 g    
     Oméga-3 0 g   
   Monoinsaturés 1 g   
Cholestérol 1 mg   0%
Sodium 40 mg    2%
Potassium 55 mg   2%
Glucides 2 g    1%
   Fibres 0 g    0%
   Sucres 1 g     
Protéines 4 g     
Vitamine A 15 ER   2%
Vitamine C 0 mg   0%
Calcium 31 mg    2%
Fer 0,9 mg    6%
Phosphore 68,7 mg    6%
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Tartinade aux graines de citrouille

Carole-Anne Godbout Nutritionniste-diététiste à Trois-Rivières, Drummondville, St-Hyacinthe, Pont-Rouge, Ste-Foy, Sherbrooke, Bromont et Granby par Carole-Anne Godbout, Dt.P, Diététiste-nutritionniste

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Valeur nutritivePour 1/30 de recette
Calories 50    
Lipides 3 g   5%
   Saturés 1 g  
   + trans / Trans 0 g   5%
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 1 g    
     Oméga-3 0 g   
   Monoinsaturés 1 g   
Cholestérol 1 mg   0%
Sodium 40 mg    2%
Potassium 55 mg   2%
Glucides 2 g    1%
   Fibres 0 g    0%
   Sucres 1 g     
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Vitamine A 15 ER   2%
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