Succulente recette colorée et réconfortante. Les lentilles, les épices et la patate douce à la base de ce repas d'origine indienne sont les ingrédients vedettes.
PORTIONS: 4
TEMPS DE PRÉPARATION: 15 minutes
TEMPS DE CUISSON: 25 minutes
NIVEAU DE DIFFICULTÉ: Facile
Les légumineuses constituent un repas nourrissant et rassasiant, riche en protéines et en fibres, mais faible en gras. Une combinaison excellente pour la santé cognitive!
« Si vous ressentez de la culpabilité ou que la teneur en calories, lipides, glucides, sodium, etc. sème de la confusion, n'hésitez pas à consulter l'un.e de nos nutritionnistes afin de vous aider à développer une saine relation avec tous les aliments, condition médicale ou non.
Pour manger ce que l'on aime! »
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