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Valeur nutritivePour 1 smoothie
Calories 220  
Lipides 3 g   5%
   Saturés 0,5 g   3%
   + trans / Trans 0 g
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 1 g     
     Oméga-3 0,2 g     
   Monoinsaturés 0,5 g   
Cholestérol 1 mg   0%
Sodium 115 mg      5%
Potassium 380 mg   11%
Glucides 31 g      10%
   Fibres 2 g      8%
   Sucres 17 g     
Protéines 16 g     
Vitamine A 60 ER   6%
Vitamine C 8 mg   15%
Calcium 246 mg   20%
Fer 1,8 mg      15%
Phosphore 87 mg     8%
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Smoothie aux bleuets

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Valeur nutritivePour 1 smoothie
Calories 220  
Lipides 3 g   5%
   Saturés 0,5 g   3%
   + trans / Trans 0 g
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 1 g     
     Oméga-3 0,2 g     
   Monoinsaturés 0,5 g   
Cholestérol 1 mg   0%
Sodium 115 mg      5%
Potassium 380 mg   11%
Glucides 31 g      10%
   Fibres 2 g      8%
   Sucres 17 g     
Protéines 16 g     
Vitamine A 60 ER   6%
Vitamine C 8 mg   15%
Calcium 246 mg   20%
Fer 1,8 mg      15%
Phosphore 87 mg     8%
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