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1 pas
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Valeur nutritive | |
|---|---|
| Calories 290 | |
| Lipides 10 g | 15% |
| Saturés 4 g | 21% |
| + trans 0,2 g | |
| Polyinsaturés 2 g | |
| Oméga 6 1 g | |
| Oméga 3 0,2 g | |
| Monoinsaturés 3,5 g | |
| Cholestérol 20 mg | 7% |
| Sodium 250 mg | 10% |
| Potassium 630 mg | 18% |
| Glucides 31 g | 10% |
| Fibres 7 g | 28% |
| Sucres 7 g | |
| Protéines 18 g | |
| Vitamine A 734 ER | 70% |
| Vitamine C 32 mg | 50% |
| Calcium 312 mg | 30% |
| Fer 3,9 mg | 30% |
| Phosphore 354 mg | 30% |
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Salade césar aux pois chiches rôtis
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