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VALEUR NUTRITIVE
POUR 1/4 DE RECETTE
Teneur % valeur quotidienne
Calories 460   
Lipides 25 g   38%
   Saturés 8 g  
   + trans 0,2 g  
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 0,5 g     
     Oméga-3 0,2 g     
   Monoinsaturés 4,5 g   
Cholestérol 40 mg    13%
Sodium 820 mg    34%
Potassium 790 mg    23%
Glucides 40 g    13%
   Fibres 8 g    32%
   Sucres 8 g     
Protéines 19 g     
Vitamine A 193 ER 20%
Vitamine C 192 mg 320%
Calcium 322 mg 30%
Fer 4,4 mg    30%
Phosphore 341,2 mg 30%
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Salade à l'edamame

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VALEUR NUTRITIVE
POUR 1/4 DE RECETTE
Teneur % valeur quotidienne
Calories 460   
Lipides 25 g   38%
   Saturés 8 g  
   + trans 0,2 g  
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 0,5 g     
     Oméga-3 0,2 g     
   Monoinsaturés 4,5 g   
Cholestérol 40 mg    13%
Sodium 820 mg    34%
Potassium 790 mg    23%
Glucides 40 g    13%
   Fibres 8 g    32%
   Sucres 8 g     
Protéines 19 g     
Vitamine A 193 ER 20%
Vitamine C 192 mg 320%
Calcium 322 mg 30%
Fer 4,4 mg    30%
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