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Valeur nutritivePour 1/4 recette
Calories 260   
Lipides 8 g 12%
   Saturés 2 g  
   + trans / Trans 0 g 10%
   Polyinsaturés 2 g  
     Oméga-6 2 g  
     Oméga-3 0,2 g  
   Monoinsaturés 3 g  
Cholestérol 85 mg 28%
Sodium 450 mg 19%
Potassium 460 mg 13%
Glucides 16 g 5%
   Fibres 2 g 8%
   Sucres 7 g  
Protéines 31 g  
Vitamine A 70 ER 6%
Vitamine C 20 mg 35%
Calcium 39 mg 4%
Fer 2,2 mg 15%
Phosphore 252,9 mg 25%
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Poulet fruité

Joëlle Emond Nutritionniste-Diététiste à Brossard par Joëlle Emond, Diététiste-nutritionniste

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Valeur nutritivePour 1/4 recette
Calories 260   
Lipides 8 g 12%
   Saturés 2 g  
   + trans / Trans 0 g 10%
   Polyinsaturés 2 g  
     Oméga-6 2 g  
     Oméga-3 0,2 g  
   Monoinsaturés 3 g  
Cholestérol 85 mg 28%
Sodium 450 mg 19%
Potassium 460 mg 13%
Glucides 16 g 5%
   Fibres 2 g 8%
   Sucres 7 g  
Protéines 31 g  
Vitamine A 70 ER 6%
Vitamine C 20 mg 35%
Calcium 39 mg 4%
Fer 2,2 mg 15%
Phosphore 252,9 mg 25%
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