Logo NutriSimple Votre Nutrionniste Partenaire Santé
Recette NutriSimple Omelette aux épinards et fromage Prenez rendez-vous
0 pas

Valeur nutritive

Pour 1 recette

Calories 350     
Lipides 23 g    35%
   Saturés 7 g  
   + trans / Trans 0,2 g 36%
    Polyinsaturés 2,5 g   
     Oméga-6 2 g     
     Oméga-3 0,2 g     
   Monoinsaturés 12 g   
Cholestérol 390 mg    130%
Sodium 340 mg    14%
Potassium 480 mg    14%
Glucides 11 g    4%
   Fibres 2 g    8%
   Sucres 4 g     
Protéines 25 g     
Vitamine A 470 ER 45%
Vitamine C 15 mg 25%
Calcium 293 mg 25%
Fer 2,3 mg    15%
Phosphore 315,3 mg 30%
Retour aux recettes

Omelette aux épinards et fromage

Daniela Bernic Nutritionniste-Diététiste par Daniela Bernic, Diététiste-nutritionniste

Recette NutriSimple Omelette aux épinards et fromage Imprimer cette page

RÉSERVÉ AUX CLIENTS SOUS UN PLAN DE TRAITEMENT

Votre santé nous tiens à coeur, sachez que le fait d'avoir un encadrement double les chances de réussir.

Vous devez être connecté dans votre section privée afin d'avoir accès aux recettes avec une étoile.

Si vous avez déjà un plan de traitement (prise en charge nutritionnelle), veuillez vous déconnecter et vous reconnecter afin d'avoir accès à la recette.

Connectez-vous

Voir nos plans de traitement

0 pas

*Réservé aux clients de NutriSimple.

Valeur nutritive

Pour 1 recette

Calories 350     
Lipides 23 g    35%
   Saturés 7 g  
   + trans / Trans 0,2 g 36%
    Polyinsaturés 2,5 g   
     Oméga-6 2 g     
     Oméga-3 0,2 g     
   Monoinsaturés 12 g   
Cholestérol 390 mg    130%
Sodium 340 mg    14%
Potassium 480 mg    14%
Glucides 11 g    4%
   Fibres 2 g    8%
   Sucres 4 g     
Protéines 25 g     
Vitamine A 470 ER 45%
Vitamine C 15 mg 25%
Calcium 293 mg 25%
Fer 2,3 mg    15%
Phosphore 315,3 mg 30%
Montréal et les environs 514-990-7128
Sans Frais 1-877-427-6664

Politique de confidentialité

Changez votre vie en un seul clic!

Remplissez le formulaire ci-dessous et nous vous contacterons afin de fixer un rendez-vous au moment qui vous convient le mieux.


Logo Spinner NutriSimple