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Valeur nutritive Pour 1 muffin | |
|---|---|
| Calories 250 | |
| Lipides 15 g | 23% |
| Saturés 2,5 g | 13% |
| + trans 0 g | |
|
Polyinsaturés 3,5 Oméga-6 0,5 g |
|
| Oméga-3 3,5 g | |
| Monoinsaturés 2 g | |
| Cholestérol 190 mg | 62% |
| Sodium 270 mg | 11% |
| Potassium 190 mg | 6% |
| Glucides 17 g | 6% |
| Fibres 7 g | 28% |
| Sucres 9 g | |
| Protéines 10 g | |
| Vitamine A 70 ER | 6% |
| Vitamine C 0 mg | 0% |
| Calcium 251 mg | 25% |
| Fer 2,2 mg | 15% |
| Phosphore 180 mg | 15% |
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Muffin aux graines de lin
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