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Valeur nutritive
Pour 1 taco

Calories    310 kcal  
Lipides    17 g 23 %
Saturés    1.6 g 8 %
+ trans    g  
Polyinsaturés    5.1 g  
Oméga 6     4.4  g  
Oméga 3    0.5  g  
Monoinsaturés   6.8  g  
Cholestérol       120 mg 40 %
Sodium     210  mg 9 %
Potassium   422 mg 12 %
Glucides     25 g  
Fibres      3.6 g 13 %
Sucres    8 g 8 %
Protéines   19 g  
Vitamine A     118 mcg 13 %
Vitamine C       31 mg 34 %
Calcium     82 mg 6 %
Fer      1.4 mg 8 %
Phosphore     216 mg 17 %

Recette NutriSimple Tacos de crevettes à la mangue

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Valeur nutritive
Pour 1 taco

Calories    310 kcal  
Lipides    17 g 23 %
Saturés    1.6 g 8 %
+ trans    g  
Polyinsaturés    5.1 g  
Oméga 6     4.4  g  
Oméga 3    0.5  g  
Monoinsaturés   6.8  g  
Cholestérol       120 mg 40 %
Sodium     210  mg 9 %
Potassium   422 mg 12 %
Glucides     25 g  
Fibres      3.6 g 13 %
Sucres    8 g 8 %
Protéines   19 g  
Vitamine A     118 mcg 13 %
Vitamine C       31 mg 34 %
Calcium     82 mg 6 %
Fer      1.4 mg 8 %
Phosphore     216 mg 17 %

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