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Valeur nutritive
Pour 1 smoothie

Calories   400
Lipides 6 g    9 %
   Saturés 1.5 g  8 %
   + trans 0 g   
   Polyinsaturés 3 g   
     Oméga 6 1 g    
     Oméga 3 2 g     
   Monoinsaturés 0.5 g     
Cholestérol 5 mg    2 %
Sodium 180 mg    7 %
Potassium 740 mg 21 %
Glucides 57 g    %
   Fibres 10 g    %
   Sucres 20 g     
Protéines 30 g     
Vitamine A 51 ER 6 %
Vitamine C 102 mg   170 %
Calcium 378 mg    35 %
Fer 3.8 mg    25 %
Phosphore 300 mg 25 %

 

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Bol smoothie sarrasin, betterave et fraise

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Valeur nutritive
Pour 1 smoothie

Calories   400
Lipides 6 g    9 %
   Saturés 1.5 g  8 %
   + trans 0 g   
   Polyinsaturés 3 g   
     Oméga 6 1 g    
     Oméga 3 2 g     
   Monoinsaturés 0.5 g     
Cholestérol 5 mg    2 %
Sodium 180 mg    7 %
Potassium 740 mg 21 %
Glucides 57 g    %
   Fibres 10 g    %
   Sucres 20 g     
Protéines 30 g     
Vitamine A 51 ER 6 %
Vitamine C 102 mg   170 %
Calcium 378 mg    35 %
Fer 3.8 mg    25 %
Phosphore 300 mg 25 %

 

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