Sandra Ramos, Dt.P.

Nutritionniste-diététiste à Brossard, Richelieu, Chambly, St-Jean-sur-Richelieu, St-Bruno, Boucherville, St-Constant et partout au Québec en téléconsultation (téléphone, Skype, Zoom, Teams, etc.).

Ma devise : Aider mes clients à manger de façon intuitive et à faire la paix avec leur corps.

Ma mission : Vous guider et vous accompagner dans votre projet pour améliorer votre santé, tout en respectant votre diversité corporelle, vos traditions et vos préférences alimentaires.

Mon objectif : Augmenter votre niveau de motivation pour apporter des changements réalistes et vous montrer les impacts d'une bonne alimentation sur votre santé.

Nutritionniste-diététiste à Brossard, Richelieu, Chambly, St-Jean-sur-Richelieu, St-Bruno, Boucherville, St-Constant et partout au Québec en téléconsultation (téléphone, Skype, Zoom, Teams, etc.).  Je suis membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec.

Je pense que nous pouvons tous atteindre nos objectifs, mais il faut trouver la motivation nécessaire pour y arriver. Empathique, j'ai à cœur d'aider mes clients à atteindre leurs objectifs et maintenir les acquis. J’aimerais donc vous permettre d’améliorer votre santé et vous accompagner dans votre processus de changement. Mon approche est basée sur une alimentation intuitive et  l'importance d’écouter votre corps afin de le respecter.

Je crois à la prévention des maladies chroniques grâce à l'adoption d'une saine alimentation et de bonnes habitudes de vie.  Au cours des dernières années, j’ai développé des compétences dans divers domaines de la nutrition (gestion du diabète et des problématiques du bilan lipidique, amélioration de la santé gastro-intestinale, perte de poids, etc.) par des formations continues couplées à mon expérience comme nutritionniste clinicienne.

Je crois en l'approche client partenaire et je souhaite donc que nous puissions travailler en équipe pour réussir des changements durables, de façon simple et agréable, tout en découvrant de nouveaux aliments. Vous trouverez en moi une professionnelle motivante et désireuse de vous aider à atteindre vos objectifs de santé globale. 

Langue.s parlée.s par votre nutritionniste: Français et espagnol.