Chaimaa Ben faras, Dt.P

Vous cherchez une nutritionniste-diététiste à Montréal ou à Terrebonne ? Je vous accueille en clinique dans mes bureaux NutriSimple, pour un accompagnement personnalisé et humain. Je suis également nutritionniste en ligne partout au Québec grâce à la téléconsultation sur Teams.

Ma devise: ''Nous sommes ce que nous mangeons'' L’alimentation est au cœur de notre équilibre et elle exprime notre identité, nos émotions et la manière dont nous prenons soin de nous. Bien manger, c’est aussi apprendre à s’écouter et à se reconnecter à ses besoins profonds.

Ma mission: Créer une relation de confiance, authentique et humaine avec chaque personne que j’accompagne. Mon rôle est de vous guider avec bienveillance vers une alimentation plus consciente et épanouissante, dans un espace où le respect, l’écoute et le plaisir sont au centre de l’accompagnement.

Mon objectif: Vous accompagner pas à pas vers un mode de vie qui vous correspond, en tenant compte de votre état de santé, de vos objectifs, de votre rythme et de vos valeurs. Ensemble, nous mettrons en place des habitudes alimentaires réalistes et durables, afin de faire de l’alimentation un véritable soutien pour votre santé physique, mentale et émotionnelle.

Nutritionniste-diététiste à Terrebonne, Montréal, Brossard et nutritionniste en ligne partout au Québec

Vous cherchez une nutritionniste à Terrebonne, à Montréal, à Brossard, ou encore une nutritionniste en ligne au Québec ? Je suis Chaimaa Ben Faras, nutritionniste-diététiste diplômée de l’Université de Montréal, et je vous accompagne avec bienveillance et expertise dans l’atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être, grâce à une approche personnalisée et humaine.

Au fil de mes stages cliniques en nutrition, j’ai développé une pratique centrée sur l’écoute, l’éducation nutritionnelle et la relation d’aide. Mon accompagnement est adapté à votre rythme, votre réalité et vos préférences alimentaires, afin d’améliorer votre santé à long terme.

Je vous aide notamment à :

• Perdre du poids de façon saine et durable
• Mieux gérer votre glycémie, réduire les complications du diabète
• Diminuer naturellement votre cholestérol
• Améliorer votre santé intestinale (reflux, ballonnements, syndrome de l’intestin irritable, etc.)
• Adopter une alimentation intuitive et équilibrée
• Instaurer de saines habitudes alimentaires durables

Services offerts en nutrition

📍 En clinique : à Terrebonne • Montréal • Brossard
💻 En téléconsultation (Teams) : partout au Québec

Mes champs de pratique :

• Perte de poids durable et saine
• Diabète de type 1 et 2, prédiabète
• Hypertension artérielle (HTA)
• Hypercholestérolémie
• Stéatose hépatique (foie gras)
• Troubles digestifs : reflux, ballonnements, SII
• Maladies cardiovasculaires
• Nutrition pédiatrique (enfants et adolescents)
• Suivi de grossesse et nutrition périnatale
• Alimentation intuitive et relation saine avec la nourriture
• Adoption d’un mode de vie alimentaire équilibré

 Ma mission en tant que nutritionniste est simple : vous aider à retrouver une relation positive avec la nourriture, à faire des choix éclairés et à améliorer votre santé au quotidien.

Je fais partie de l’équipe de NutriSimple, des cliniques de nutrition reconnuse partout au Québec pour son approche simple,  accessible, bienveillante et scientifique de la nutrition.

Ses couleurs symboliques :le vert et le blanc  incarnent nos valeurs :

• Le vert pour la santé, le renouveau et l’équilibre alimentaire
• Le blanc pour la clarté, la transparence et le respect du rythme de chacun

Et,  le blanc est aussi ma couleur préférée, car il représente pour moi l’harmonie et la simplicité. En consultation, je mets au centre la relation d’aide, dans un climat de confiance, afin de vous faire sentir écouté, soutenu et motivé à progresser un pas à la fois.

Passionnée par la nutrition humaine, les voyages et les découvertes culinaires, j’accorde une importance particulière aux rassemblements familiaux, à la connexion humaine et au plaisir de manger.

📆 Prêt·e à prendre soin de votre santé avec une nutritionniste comme Chaima?
👉 Prenez rendez-vous avec Chaimaa Ben Faras Nutritionniste chez NutriSimple