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Syndrome des ovaires polykystiques

Syndrome des ovaires polykystiques

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🍏 Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou syndrome de Stein-Leventhal est un trouble endocrinien fréquent et la prise en charge nutritionnelle est une étape clé dans le traitement de cette pathologie. Consultez une diététiste-nutritionniste pour vous aider à vous prendre en main et vous guider dans vos choix alimentaires.

 

🔍 Définition   Le SOPK ou syndrome de Stein-Levanthal, est une affection hormonale fréquente qui touche 6 à 10 % des femmes en âge de procréation. 

Selon les critères diagnostiques de Rotterdam (2004), quatre phénotypes de SOPK ont été identifiés:

  • Phénotype A :  SOPK classique qui associe trois critères soit, anovulation (absence d’ovulation), hyperandrogénie (augmentation inhabituelle de la production d’androgènes, des hormones mâles) et ovaires polykystiques.
  • Phénotype B Ovaires normaux avec association de deux critères soit, anovulation et hyperandrogénie 
  • Phénotype C SOPK « ovulatoire » qui associe deux critères soit, hyperandrogénie et ovaires polykystiques.
  • Phénotype D : SOPK normoandrogénique qui associe deux critères soit, anovulation et ovaires polykystiques.

🚦 Complications  Les symptômes les plus courants du SOPK sont les suivants : aménorrhée (absence des règles) ou cycle menstruel irrégulier, acné, hirsutisme (augmentation de la pilosité sur le visage et le corps), ovaires polykystiques, infertilité et obésité abdominale. Il est important de noter que 50 % des patientes atteintes du SOPK ont un poids santé, mais elles présentent un risque accru d’obésité au cours de leur vie.

👩🏻‍ Pourquoi nous consulter ?   En plus de niveaux d’androgènes élevés, le SOPK est également lié à des problèmes de dyslipidémie, une intolérance au glucose et des taux élevés d’insuline dans le sang (en raison d'une résistance à l’insuline). Or, cette dernière est associée à un risque quatre fois plus élevé de diabète de type 2, et ce, indépendamment de l’obésité abdominale. Sachez que ces conditions de santé peuvent être améliorées, en partie, grâce à l’acquisition de saines habitudes de vie, un plan alimentaire adapté à votre profil et en perdant 5 à 10 % de votre poids corporel.

🍽 La nutrition, pourquoi ?  Certaines interventions nutritionnelles se sont avérées très bénéfiques pour les femmes atteintes de SOPK comme la réduction des céréales raffinées et des aliments sucrés ainsi que la consommation d’une diète riche en fibres.

🛒 En quoi consiste la rencontre ?  La diététiste-nutritionniste vous initiera à la méthode des PASTM et vous accompagnera dans votre démarche de perte de poids, laquelle agira sur la plupart des complications nommées ci-haut. 

⏱ Durée du traitement nutritionnel   Un minimum de 4 à 12 mois selon le poids à perdre et les résultats de votre bilan sanguin. Nous visons, idéalement, une perte de poids de 4-8 lb (2-4 kg) par mois.

📈 Vais-je réussir ?   Les objectifs poursuivis dépendront grandement des besoins que vous aurez ciblés avec votre diététiste-nutritionniste lors de la première rencontre d’évaluation.

💵 Tarif   La première évaluation est à 125 $, la nutritionniste vous proposera par la suite le plan de traitement nutritionnel adéquat pour vous.

📁 Dossier   La diététiste-nutritionniste NutriSimple travaille en étroite collaboration avec votre médecin afin d’assurer une prise en charge globale de votre dossier. De plus, vous aurez accès à une section privée en ligne avec votre nutritionniste. 

📍 Coordonnées   Plus de 80 cliniques au Québec, appelez-nous au 1 (877) 427-6664 ou prenez directement rendez-vous en cliquant sur ce lien : https://www.nutrisimple.com/fr/prenez-rendez-vous-en-ligne-avec-nutritionniste

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