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Syndrome intestin irritable (SII)
Gestion du Syndrome Intestin Irritable (SII) avec une Nutritionniste
Le Syndrome Intestin Irritable (SII), connu pour ses symptômes gênants comme les douleurs abdominales, les ballonnements et les troubles du transit, touche jusqu'à 15 % de la population mondiale. Chez NutriSimple, nous offrons des recommandations nutritionnelles personnalisées pour atténuer les symptômes du SII et améliorer votre qualité de vie
Consultez un.e diététiste-nutritionniste, membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec afin de découvrir comment atténuer les symptômes de cette condition souvent débilitante et difficile à gérer tant sur le plan physique, psychologique que social.
🔍 Définition Le syndrome de l’intestin irritable (SII), anciennement connu sous la dénomination de syndrome du côlon irritable (SCI), est un motif de consultation fréquent dans nos bureaux. Diagnostic différentiel de la maladie cœliaque, il peut se surajouter à celle-ci, à une maladie de Crohn, à une pullulation bactérienne (SIBO), voire à une endométriose. Un canadien présente un risque estimé à 30 % de développer ce trouble gastro-intestinal au cours de sa vie, les femmes semblent d'ailleurs y être plus prédisposées que les hommes (1.5 fois de plus selon les données disponibles). Globalement, on estime qu'entre 10 à 15 % de la population mondiale vit avec cette condition.
🚦 Complications Le SII se caractérise par des douleurs abdominales, gaz, ballonnement et troubles du transit intestinal qui permettent d’ailleurs de le classifier en SII-D avec prédominance diarrhée, SII-C avec prédominance constipation ou SII-M avec consistance variable des selles.
👩🏻 Pourquoi Consulter une nutritionniste pour le SII? Les nutritionnistes scomprennent l'importance cruciale de l'alimentation dans la santé intestinale. Nous sonmes formés pour évaluer votre régime alimentaire actuel, identifier les déclencheurs potentiels de vos symptômes et recommander des ajustements nutritionnels adaptés. Notre expertise peut vous aider à trouver des solutions pour réduire les symptômes comme la diarrhée, la constipation ou les gaz. Les causes du SII ne sont pas encore complètement élucidées, mais la revue de littérature pointe de plus en plus vers la piste d’un microbiote (flore intestinale) déséquilibré parmi les facteurs causaux probables. Or, la santé intestinale débute par votre alimentation !
🍽 La nutrition, pourquoi ? Approche Basée sur des les dernières recherches scientifiques: L'approche nutritionnelle pour le SII repose sur des données scientifiques solides. Par exemple, l'utilisation de régimes spécifiques comme les FODMAP (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols) peut être recommandée pour identifier et éviter les aliments qui exacerbent les symptômes intestinaux. Le stress physique ou émotionnel et les habitudes périprandiales (autour des repas) peuvent aggraver les symptômes. Il s’est avéré également que plusieurs individus ont un problème avec la digestion des glucides fermentescibles présents dans les aliments et regroupés sous l’acronyme FODMAP (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols). Lorsque c’est le cas, un protocole en 3 phases visant à déterminer les catégories problématiques est mis de l’avant, lequel est suivi par l’adoption d’une alimentation adaptée en FODMAP.
🛒 En quoi consiste la rencontre ? Lors de votre première consultation avec un nutritionniste, celui-ci effectuera une évaluation approfondie de vos symptômes, de votre historique médical et de votre régime alimentaire. En fonction de ces informations, un plan nutritionnel personnalisé sera élaboré pour vous aider à gérer efficacement votre SII. La diététiste-nutritionniste NutriSimple vous aidera à atténuer les divers inconforts en appliquant des interventions individualisées de 1re, 2e ou 3e ligne, selon les symptômes présents et l’intensité de ceux-ci.
⏱ Durée du traitement nutritionnel: Le suivi régulier avec votre nutritionniste est essentiel pour surveiller votre progression et ajuster votre plan alimentaire au besoin. Cela permet d'optimiser les résultats et d'améliorer votre confort intestinal à long terme. Un minimum de 4 à 6 mois, voire plus, selon l’évolution de vos symptômes ainsi que leur sévérité.
📈 Vais-je réussir ? Si vous souffrez du Syndrome Intestin Irritable et que vous cherchez des solutions efficaces, consultez un nutritionniste qualifié dès aujourd'hui. Trouvez une nutritionniste-diététiste près de chez vous et commencez votre parcours vers une meilleure santé digestive..Les objectifs poursuivis dépendront grandement des besoins que vous aurez ciblés avec votre diététiste-nutritionniste lors de la première rencontre d’évaluation.
💵 Tarif La première évaluation est à 135 $, la nutritionniste vous proposera par la suite une prise en charge nutritionnelle complète adéquate pour vous.
📁 Dossier La diététiste-nutritionniste NutriSimple travaille en étroite collaboration avec votre médecin généraliste ou spécialiste afin d’assurer une prise en charge globale de votre dossier. De plus, vous aurez accès à une section privée en ligne avec votre nutritionniste.
📍 Coordonnées Plus de 80 cliniques au Québec, appelez-nous au 1 (877) 427-6664 ou prenez directement rendez-vous en cliquant sur ce lien : https://www.nutrisimple.com/fr/prenez-rendez-vous-en-ligne-avec-nutritionniste
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Ne laissez pas le Syndrome Intestin Irritable affecter votre qualité de vie. Avec l'aide d'une nutritionniste, vous pouvez prendre le contrôle de vos symptômes et vous sentir mieux dans votre corps au quotidien!
