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Goutte

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🍏La goutte se caractérise par des épisodes douloureux de sévérité et de fréquence variables. Consultez une diététiste-nutritionnistemembre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec, pour vous aider à bien gérer votre condition grâce à une alimentation saine qui limite les facteurs déclenchants. 
 

🔍 Définition   La goutte est une forme d’arthrite inflammatoire qui affecte les hommes plus que les femmes et dont la fréquence augmente en vieillissant, à partir de l’âge de 65 ans. Cette maladie se caractérise par l’apparition de douleurs aigües au niveau d’une ou de plusieurs articulations qui deviennent rouge violacées, très sensibles, chaudes et gonflées. La première attaque de goutte survient le plus souvent au niveau du gros orteil. 

🚦 Complications   Si la personne n’est pas prise en chargeles crises de goutte peuvent devenir chroniques. En outre, des cristaux d’acide urique peuvent se former aux alentours de l’articulation ce qui pourrait l’endommager au long terme. Toutefois, la médication et la modification des habitudes de vie aident à contrôler les symptômes et empêcher la maladie de prendre le dessus.

👩🏻‍ Pourquoi nous consulter ?   L’alimentation joue un rôle primordial dans cette condition et certaines habitudes de vie peuvent augmenter le risque de goutte par exemple, un apport calorique excessif, une hydratation insuffisante et une consommation élevée d’alcool, pour en nommer que quelques-unes. Aussi, les personnes qui souffrent d’embonpoint présentent un risque plus élevé de développer la goutte, d’où l’intérêt de perdre du poids.

Vous pouvez aussi vous procurer le livre ARTHRITE ET INFLAMMATION où l’on aborde cette pathologie en long et en large. On suggère même des menus pour 21 jours avec plusieurs recettes faciles à préparer.

🍽 La nutrition, pourquoi ?   L’abus d’aliments d’origine animale riches en purines contribue à l’élévation du taux d’acide urique dans le sang, on parle alors d’une hyperuricémie qui est souvent à l’origine de la goutte. 

🛒 En quoi consiste la rencontre ?   Grâce à la Méthode des PASTM, la diététiste-nutritionniste NutriSimple vous guidera dans l’adoption de saines habitudes de vie afin d’atténuer votre douleur et réduire vos symptômes, qu’ils soient aigus ou chroniques.

 Durée du traitement nutritionnel   Un minimum de 6 mois, voire plus, selon votre bilan sanguin et le poids à perdre,le cas échéant. Nous visons, idéalement, une perte de poids de 4-8 lb (2-4 kg) par mois.

📈 Vais-je réussir ?   Les objectifs poursuivis dépendront grandement des besoins que vous aurez ciblés avec votre diététiste-nutritionniste lors de la première rencontre d’évaluation. 

💵 Tarif   La première évaluation est à 125 $. Par la suite, la nutritionniste vous proposera la meilleure prise en charge nutritionnelle pour vous aider dans votre démarche.

📁 Dossier   La diététiste-nutritionniste NutriSimple travaille en étroite collaboration avec votre médecin généraliste ou spécialiste afin d’assurer une prise en charge globale de votre dossier. De plus, vous aurez accès à une section privée en ligne avec votre nutritionniste. 

📍 Coordonnées Plus de 80 cliniques au Québec, appelez-nous au 1 (877) 427-6664 ou prenez directement rendez-vous en cliquant sur ce lien : https://www.nutrisimple.com/fr/prenez-rendez-vous-en-ligne-avec-nutritionniste

Montréal et les environs 514-990-7128
Sans Frais 1-877-427-6664

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