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1 pas
Valeur nutritivePour 1 muffin
Calories 190 
Lipides 6 g 9%
   Saturés 1 g
   + trans / Trans 0 g 5%
   Polyinsaturés 2 g
     Oméga 6 1,5 g
     Oméga 3 1 g
   Monoinsaturés 2,5 g
Cholestérol 30 mg 10%
Sodium 170 mg 7%
Potassium 190 mg 5%
Glucides 28 g 9%
   Fibres 4 g 16%
   Sucres 10 g
Protéines 5 g
Vitamine A 20 ER 2%
Vitamine C 12 mg 20%
Calcium 101 mg 10%
Fer 1,5 mg 10%
Phosphore 154,2 mg 15%
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Muffins orange et avoine

Marise Charron | Nutritionist/dietitian and Co-president of NutriSimple By Marise Charron, Dt.P., Nutritionist/dietitian

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Valeur nutritivePour 1 muffin
Calories 190 
Lipides 6 g 9%
   Saturés 1 g
   + trans / Trans 0 g 5%
   Polyinsaturés 2 g
     Oméga 6 1,5 g
     Oméga 3 1 g
   Monoinsaturés 2,5 g
Cholestérol 30 mg 10%
Sodium 170 mg 7%
Potassium 190 mg 5%
Glucides 28 g 9%
   Fibres 4 g 16%
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Vitamine A 20 ER 2%
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