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Valeur nutritivePour 1/8 de recette
Calories 245   
Lipides 13 g   20%
   Saturés 5 g
   + trans / Trans 0 g   27%
   Polyinsaturés 1,5 g   
     Oméga 6 0,5 g   
     Oméga 3 0,5 g   
   Monoinsaturés 5 g   
Cholestérol 0 mg   0%
Sodium 160 mg   6%
Potassium 330 mg   59%
Glucides 4 g   1%
   Fibres 2 g   2%
   Sucres 2 g   
Protéines 23 g   
Vitamine A 67 ER   6%
Vitamine C 5 mg   8%
Calcium 104 mg   10%
Fer 2 mg   15%
Phosphore 206 mg   20%
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Tourtière du Temps des Fêtes

Nutritionists | Josiane Lanthier By Josiane Lanthier, Nutritionist/dietitian

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Valeur nutritivePour 1/8 de recette
Calories 245   
Lipides 13 g   20%
   Saturés 5 g
   + trans / Trans 0 g   27%
   Polyinsaturés 1,5 g   
     Oméga 6 0,5 g   
     Oméga 3 0,5 g   
   Monoinsaturés 5 g   
Cholestérol 0 mg   0%
Sodium 160 mg   6%
Potassium 330 mg   59%
Glucides 4 g   1%
   Fibres 2 g   2%
   Sucres 2 g   
Protéines 23 g   
Vitamine A 67 ER   6%
Vitamine C 5 mg   8%
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