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Recette NutriSimple Vinaigrette en 5 ingrédients Prenez rendez-vous
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Valeur nutritivePour 1/4 de recette
Calories 20    
Lipides 2 g   3%
   Saturés 0,1 g  
   + trans / Trans 0 g   1%
   Polyinsaturés 0,5 g   
     Oméga-6 0,4 g    
     Oméga-3 0,2 g   
   Monoinsaturés 1 g   
Cholestérol 0 mg   0%
Sodium 10 mg    0%
Potassium 15 mg   0%
Glucides 1 g    0%
   Fibres 0 g    0%
   Sucres 1 g     
Protéines 0,1 g    
Vitamine A 4 ER   0%
Vitamine C 5 mg   8%
Calcium 6 mg    0%
Fer 0,2 mg    2%
Phosphore 1,1 mg    0%
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Vinaigrette en 5 ingrédients

Marise Charron Nutritionniste-Diététiste Présidente de NutriSimple par Marise Charron, Diététiste-nutritionniste

Recette NutriSimple Vinaigrette en 5 ingrédients Imprimer cette page

Portions: 4
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: -
Niveau de difficulté: facile

Ingrédients

  • Jus de pomme 30 ml (2 c. à soupe)
  • Jus de citron 10 ml (2 c. à thé)
  • Huile végétale de votre choix 7 ml (1/2 c. à soupe)
  • Moutarde de Dijon 2,5 ml (1/2 c. à thé)
  • Herbes provençales au goût

Préparation

  1. Fouetter tous les ingrédients ensemble.
  2. Savourer sur vos salades.

Variante
Remplacer un peu de jus par du yogourt nature pour une vinaigrette crémeuse!

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*Réservé aux clients de NutriSimple.

Valeur nutritivePour 1/4 de recette
Calories 20    
Lipides 2 g   3%
   Saturés 0,1 g  
   + trans / Trans 0 g   1%
   Polyinsaturés 0,5 g   
     Oméga-6 0,4 g    
     Oméga-3 0,2 g   
   Monoinsaturés 1 g   
Cholestérol 0 mg   0%
Sodium 10 mg    0%
Potassium 15 mg   0%
Glucides 1 g    0%
   Fibres 0 g    0%
   Sucres 1 g     
Protéines 0,1 g    
Vitamine A 4 ER   0%
Vitamine C 5 mg   8%
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