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Recette NutriSimple Pouding chia « pain aux bananes » Prenez rendez-vous Découvrez notre concept
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Valeur nutritive pour la recette
Calories 330   
Lipides 12 g 18%
   Saturés 1 g 5%
   + trans / Trans 0 g  
   Polyinsaturés 7 g    
     Oméga-6 2 g     
     Oméga-3 5 g     
   Monoinsaturés 0,5 g   
Cholestérol 0 mg    0%
Sodium 120 mg    5%
Potassium 410 mg 12%
Glucides 50 g    17%
   Fibres 14 g    56%
   Sucres 18 g     
Protéines 6 g     
Vitamine A 8 ER 0%
Vitamine C 14 mg   25%
Calcium 194 mg    20%
Fer 3,3 mg    25%
Phosphore 307 mg 30%

 

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Pouding chia « pain aux bananes »

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Valeur nutritive pour la recette
Calories 330   
Lipides 12 g 18%
   Saturés 1 g 5%
   + trans / Trans 0 g  
   Polyinsaturés 7 g    
     Oméga-6 2 g     
     Oméga-3 5 g     
   Monoinsaturés 0,5 g   
Cholestérol 0 mg    0%
Sodium 120 mg    5%
Potassium 410 mg 12%
Glucides 50 g    17%
   Fibres 14 g    56%
   Sucres 18 g     
Protéines 6 g     
Vitamine A 8 ER 0%
Vitamine C 14 mg   25%
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Fer 3,3 mg    25%
Phosphore 307 mg 30%

 

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