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Valeur nutritive
Pour 1 portion

Calories 390   
Lipides 21 g   32%
   Saturés 6 g 32% 
   + trans 0.4g   
   Polyinsaturés 3 g   
     Oméga 6 3 g    
     Oméga 3 0.3 g     
  Monoinsaturés 8 g    
Cholestérol 150 mg    48%
Sodium 910 mg    38%
Potassium 940 mg 27%
Glucides 22 g    7%
   Fibres 4 g    16%
   Sucres 9 g     
Protéines 28 g     
Vitamine A 151 ER 15%
Vitamine C 28 mg   45%
Calcium 154 mg    15%
Fer 3,4 mg    25%
Phosphore 304 mg 30%

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Boulettes de poulet aux épinards et feta

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Valeur nutritive
Pour 1 portion

Calories 390   
Lipides 21 g   32%
   Saturés 6 g 32% 
   + trans 0.4g   
   Polyinsaturés 3 g   
     Oméga 6 3 g    
     Oméga 3 0.3 g     
  Monoinsaturés 8 g    
Cholestérol 150 mg    48%
Sodium 910 mg    38%
Potassium 940 mg 27%
Glucides 22 g    7%
   Fibres 4 g    16%
   Sucres 9 g     
Protéines 28 g     
Vitamine A 151 ER 15%
Vitamine C 28 mg   45%
Calcium 154 mg    15%
Fer 3,4 mg    25%
Phosphore 304 mg 30%

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