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Lipides 22 g   34%
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   Polyinsaturés 4.5 g   
     Oméga 6 4 g    
     Oméga 3 0.4 g     
  Monoinsaturés 12 g    
Cholestérol 120 mg    40%
Sodium 470 mg    19%
Potassium 1000 mg 29%
Glucides 45 g    15%
   Fibres 7 g    28%
   Sucres 6 g     
Protéines 42 g     
Vitamine A 149 ER 15%
Vitamine C 32 mg   50%
Calcium 100 mg    10%
Fer 7.2 mg    50%
Phosphore 533 mg 50%

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Poulet au citron et quinoa au basilic à la méditerranéenne

Elisabeth Cerqueira Nutritionniste-Diététiste Présidente de NutriSimple par Elisabeth Cerqueira, Diététiste-nutritionniste

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   Polyinsaturés 4.5 g   
     Oméga 6 4 g    
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Cholestérol 120 mg    40%
Sodium 470 mg    19%
Potassium 1000 mg 29%
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   Fibres 7 g    28%
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