Nutritionniste-diététiste à Québec (Secteur Lebourgneuf) et partout au Québec en téléconsultation (Teams, Zoom, etc.)
Ma devise: « Qui veut déplacer une montagne commence par déplacer de petites pierres. » - Confucius
Ma mission: Vous outiller et vous motiver dans vos démarches en saine alimentation, dans le plaisir et la bienveillance.
Mon objectif: Vous aider à atteindre vos objectifs et à ce qu'ils perdurent; sans culpabilité ni interdits !
Nutritionniste-diététiste à Québec (Secteur Lebourgneuf) et partout au Québec en téléconsultation (Teams, Zoom, etc.), je suis diplômée de l'Université Laval et membre de l'Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ).
Je suis également détentrice d’un certificat en psychologie. Sportive à mes heures, je suis animée par la forte conviction qu’un corps sain doit impérativement aller de pair avec un esprit sain.
Mes études en cuisine ont également contribué à faire de moi une personne qui attribue une importance capitale au plaisir de manger. Mes différents voyages ont forgé mon ouverture d’esprit et m’ont fait réaliser la vaste étendue des pratiques alimentaires/culturelles et l’importance d’en tenir compte pour assurer la pérennité de mes interventions.
Il me fait aujourd'hui plaisir de vous offrir le petit coup de pouce qu'il vous faut pour apporter des changements alimentaires sains et durables à votre quotidien, que ce soit pour la perte de poids, diabète, dyslipidémie, hypertension ou maladies gastro-intestinales pour ne nommer que ces quelques motifs de consultation. Mes consultations se feront toujours dans un grand souci de respecter vos préférences, votre condition médicale et vos croyances.
Au plaisir de faire votre connaissance !
Langue.s parlée.s par votre nutritionniste: Français et anglais.