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     Oméga 3 2,5 g    
   Monoinsaturés 6 g   
Cholestérol 65 mg 22% 
Sodium 330 mg    14%
Potassium 1300 mg 37%
Glucides 49 g    16%
   Fibres 6 g    24%
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Protéines 32 g     
Vitamine A 342 ER 35%
Vitamine C 51 mg 90%
Calcium 109 mg    10%
Fer 4,1 mg    30%
Phosphore 376 mg    35%

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Salade « poke » saumon et edamame

Julie Bédard Nutritionniste-Diététiste par Julie Bédard, Diététiste-nutritionniste

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     Oméga 6 3 g     
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   Monoinsaturés 6 g   
Cholestérol 65 mg 22% 
Sodium 330 mg    14%
Potassium 1300 mg 37%
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   Fibres 6 g    24%
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Vitamine A 342 ER 35%
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