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| VALEUR NUTRITIVE
POUR 1/4 DE RECETTE
| |
|---|---|
| Teneur | % valeur quotidienne |
| Calories 460 | |
| Lipides 25 g | 38% |
| Saturés 8 g | |
| + trans 0,2 g | |
| Polyinsaturés 1 g | |
| Oméga-6 0,5 g | |
| Oméga-3 0,2 g | |
| Monoinsaturés 4,5 g | |
| Cholestérol 40 mg | 13% |
| Sodium 820 mg | 34% |
| Potassium 790 mg | 23% |
| Glucides 40 g | 13% |
| Fibres 8 g | 32% |
| Sucres 8 g | |
| Protéines 19 g | |
| Vitamine A 193 ER | 20% |
| Vitamine C 192 mg | 320% |
| Calcium 322 mg | 30% |
| Fer 4,4 mg | 30% |
| Phosphore 341,2 mg | 30% |
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Salade à l'edamame
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