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Valeur nutritive

Pour 1/4 de recette

Calories 410   
Lipides 18 g 28%
   Saturés 9 g  
   Trans  0,3 g 47%
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 0,5 g     
     Oméga-3 0,3 g     
   Monoinsaturés 6 g     
Cholestérol 40 mg    13%
Sodium 610 mg    25%
Potassium 480 mg 14%
Glucides 44 g    15%
   Fibres 3 g    12%
   Sucres 5 g     
Protéines 17 g     
Vitamine A 132 ER 15%
Vitamine C 28 mg 45%
Calcium 372 mg 35%
Fer 2,7 mg    20%
Phosphore 314,2 mg 30%
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Pizza barbecue aux courgettes

Alexandra Morency Nutritionniste-Diététiste par Alexandra Morency, Diététiste-nutritionniste

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Pour 1/4 de recette

Calories 410   
Lipides 18 g 28%
   Saturés 9 g  
   Trans  0,3 g 47%
   Polyinsaturés 1 g     
     Oméga-6 0,5 g     
     Oméga-3 0,3 g     
   Monoinsaturés 6 g     
Cholestérol 40 mg    13%
Sodium 610 mg    25%
Potassium 480 mg 14%
Glucides 44 g    15%
   Fibres 3 g    12%
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Vitamine A 132 ER 15%
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