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Valeur nutritive

Pour 1 muffin

Calories 170   
Lipides 6 g 9%
   Saturés 1 g 6% 
   + trans 0.1 g     
   Polyinsaturés 1,5 g   
     Oméga-6 1 g     
     Oméga-3 0.4 g     
   Monoinsaturés 3 g   
Cholestérol 35 mg 12%
Sodium 105 mg    4%
Potassium 180 mg 5%
Glucides 24 g 8%
   Fibres 3 g    12%
   Sucres 10 g     
Protéines 4 g     
Vitamine A 16 ER 2%
Vitamine C 3 mg 4%
Calcium 87 mg    8%
Fer 0,9 mg    6%
Phosphore 115 mg    10%

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Muffins pomme et panais

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Calories 170   
Lipides 6 g 9%
   Saturés 1 g 6% 
   + trans 0.1 g     
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     Oméga-6 1 g     
     Oméga-3 0.4 g     
   Monoinsaturés 3 g   
Cholestérol 35 mg 12%
Sodium 105 mg    4%
Potassium 180 mg 5%
Glucides 24 g 8%
   Fibres 3 g    12%
   Sucres 10 g     
Protéines 4 g     
Vitamine A 16 ER 2%
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