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Valeur nutritive
Pour 1 portion

Calories 240   
Lipides 9 g   14%
   Saturés 3 g 15% 
   + trans 0 g   
   Polyinsaturés 1.5 g   
     Oméga 6 1.5 g    
     Oméga 3 0.2 g     
  Monoinsaturés 2.5g    
Cholestérol 0 mg    0%
Sodium 270 mg    11%
Potassium 220 mg 6%
Glucides 33 g    11%
   Fibres 4 g    16%
   Sucres 11 g     
Protéines 6 g     
Vitamine A 22 ER 2%
Vitamine C 2 mg   4%
Calcium 210 mg    20%
Fer 2.3 mg    15%
Phosphore 200 mg 20%

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Muffin végétalien croustade aux pommes et chocolat

Nutritionniste-Diététiste Boucherville, Longueuil, Brossard, Sainte-Julie, Saint-Bruno de Montarville avec Elisabeth Cerqueira par Elisabeth Cerqueira, Dt.P., Diététiste-nutritionniste

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Valeur nutritive
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Calories 240   
Lipides 9 g   14%
   Saturés 3 g 15% 
   + trans 0 g   
   Polyinsaturés 1.5 g   
     Oméga 6 1.5 g    
     Oméga 3 0.2 g     
  Monoinsaturés 2.5g    
Cholestérol 0 mg    0%
Sodium 270 mg    11%
Potassium 220 mg 6%
Glucides 33 g    11%
   Fibres 4 g    16%
   Sucres 11 g     
Protéines 6 g     
Vitamine A 22 ER 2%
Vitamine C 2 mg   4%
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