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VALEUR NUTRITIVE
POUR 1/4 DE RECETTE
Teneur % valeur quotidienne
Calories 330    
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Cholestérol 50 mg   17%
Sodium 680 mg 28%
Potassium 380 mg 11%
Glucides 27 g    9%
   Fibres 4 g    16%
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Protéines 14 g     
Vitamine A 119 ER 10%
Vitamine C 8 mg 15%
Calcium 364 mg 35%
Fer 2,1 mg    15%
Phosphore 349,7 mg    30%
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Courge spaghetti et quinoa aux herbes

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     Oméga 6 0,5 g     
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Cholestérol 50 mg   17%
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Vitamine A 119 ER 10%
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