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Valeur nutritive Pour 1/4 recette | |
|---|---|
| Calories 200 | |
| Lipides 5 g | 8% |
| Saturés 1 g | |
| + trans 0 g | |
| Polyinsaturés 1 g | |
| Oméga-6 0,3 g | |
| Oméga-3 0,5 g | |
| Monoinsaturés 2 g | |
| Cholestérol 40 mg | 13% |
| Sodium 1400 mg | 58% |
| Potassium 860 mg | 25% |
| Glucides 18 g | 6% |
| Fibres 2 g | 8% |
| Sucres 6 g | |
| Protéines 21 g | |
| Vitamine A 125 ER | 15% |
| Vitamine C 44 mg | 70% |
| Calcium 92 mg | 8% |
| Fer 7,4 mg | 50% |
| Phosphore 339 mg | 30% |
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Cari express de moules à l'ananas
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