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Dyslipidémies (cholestérol, triglycérides, santé cardiovasculaire, etc.)

Dyslipidémies (cholestérol, triglycérides, santé cardiovasculaire, etc.)

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Saviez-vous que 80% des maladies cardiovasculaires (du cœur) pourraient être évitées?

Selon Walter Willet, PhD, département de nutrition de l'Université Havard : « l’adoption d'une saine alimentation, la pratique régulière de l'activité physique et l’absence de tabagisme sont des mesures qui pourraient réduire d'environ 80 % le risque de maladies du cœur, de 90 % celui lié au diabète et de 70 % le risque d'AVC ».

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Elle vous aidera à améliorer vos habitudes alimentaires en vous proposant une alimentation pauvre en gras saturés/trans, en sucres raffinés et riche en légumes et fruits, qui ne sacrifie rien au plaisir de manger et à la vie sociale.

Dyslipidémie (triglycérides)

Plusieurs facteurs sont susceptibles de faire varier le taux sanguin de triglycérides : l’âge, le poids, l’alimentation, le tabagisme, l’alcool, l’activité physique et certains médicaments comme les contraceptifs oraux. Le tour de taille est également un bon indicateur: plus le taux est élevé, plus il y a des risques d'être atteint d'hypertriglycéridémie.

Tour de taille Homme Femme
Tour de taille souhaitable: < 94 cm (37 pouces) < 80 cm (32 pouces)
Tour de taille pour lequel le risque de développer des problèmes de santé est accru: plus de 102 cm (40 pouces) plus de 88 cm (35 pouces)
Montréal et les environs 514-990-7128
Sans Frais 1-877-427-6664

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