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TRUC COUPE-FAIM

TRUC COUPE-FAIM Imprimer cette page

Un truc SIMPLE pour éviter de surconsommer aux repas et ainsi mieux gérer votre poids

Commencez le repas par un potage, une assiette de crudités ou une grosse salade. Ces mets regorgent non seulement de vitamines et de minéraux, mais ils contiennent des fibres qui aident à atteindre la satiété plus rapidement.

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