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POURQUOI MANGEZ-VOUS?

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Quelles sont les raisons qui suscitent votre envie de manger?

Classez vos motifs par ordre DÉCROISSANT d'importance: 

- Stress
- Ennui
- Fatigue
- Réconfort
- Récompense
- Gourmandise
- Heure du repas
- Invitation
- Gratuité 
- Faim

Alors, que révèle cette petite introspection? 

Avant de vous mettre quelque chose sous la dent, demandez-vous si vous en avez besoin vraiment...

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