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Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour vous aider avec l'asthme
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- Quercétine : Oignons, pommes, thé vert;
- Caféine : café, thé;
- Oméga-3 : poisson gras, noix de Grenoble, graines de lin;
- Vitamines C et E : fruits citrins, amandes, germe de blé, huile d’olive;
- Sélénium : 2 noix du Brésil, poissons.
Consultez une nutritionniste pour vous aider davantage.
